阴道松弛是很多产后女性所遇到的，尤其是在多次分娩后，阴道松弛现象特别明显。由于受传统的观念的影响，很多女性并不会对此重视，久而久之导致夫妻性生活不和谐，从而影响夫妻感情。因此产后阴道紧致至关重要，但是产后阴道松弛怎么办呢，大家不用担心，下面就教大家一些产后阴道松弛的锻炼方法。 1、立式锻炼： 站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转 ...【查看全文】

如今的女性越来越会生活，在保养上，不仅仅重视肌肤的保养，逐渐转入不被人注意的地方，比如私处保养。这主要是因为，女性妇科病的发生率高了，即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃妇科病的魔爪。那么女人的私处要怎么保养呢？ 1、保持腹部温热： 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、 ...【查看全文】

阴道本身对外界病原的侵入有天然的防御功能，因为阴道口是闭合的，且阴道自己有自净的功能。阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下增生，和表皮细胞角化，阴道酸碱度保持在pH4-5，使适应碱性的病原如厌氧菌的繁殖受到抑制。但是当阴道的自然防御功能受到破坏时，细菌容易侵入阴道，导致阴道炎。 患有阴道炎的女性会出现白带异常、外阴奇痒并长有小红点红斑、尿急尿频尿道痛、尿道口微 ...【查看全文】

随着女性年龄的增长就会出现阴道松弛的现象，主要人群为产后女性，阴道松弛严重会降低夫妻生活质量，随着现代人们认识的逐渐改变，阴道松弛受到越来越多的女性的关注，阴道紧缩手术也越来越受欢迎。很多女性都想知道阴道松弛怎么办，下面请慈溪圣爱中医院妇科专家为大家分享几种紧致阴道的小方法，帮助大家缓解阴道松弛！ 1、屏住小便： 在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿， ...【查看全文】

阴道干涩是指阴道分泌物显著减少，影响性生活，属于阴道湿热范畴。阴道干涩的女性在性生活中，无论怎样做足功课，很多女性的阴道反应仍然迟钝，有性需求但阴道没水，在生理上没有配合。会严重影响夫妻间的性生活质量，还会对女性生理健康造成一定的危害。那么，造成女性阴道干涩的原因是什么呢？ 慈溪圣爱中医院妇科专家介绍说，女性阴道干涩和年龄，压力，炎症等有着很大关系， 对于个别人 ...【查看全文】